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【1分で診断！】インポスター症候群 診断結果に応じた対処法もご紹介！
公開日：2021.10.27
- オススメ
日本でインポスター症候群が急増していると言われています。
遠慮や謙遜は日本社会において必要な場面もありますが、いつのまにか過ぎた謙遜が、自身を卑下しているかもしれません。
・他人から褒められると、期待に応えられるか不安になる。
・仕事が上手にできても、成果が自分の能力ではないように感じる。
・昇給や昇進は嬉しいと思うけど、責任や期待が重荷に感じるので避けたい。
上記のような方は、インポスター症候群かもしれません！こちらの診断ツールを使えば、質疑応答形式で採点できますので、客観的な診断が可能です。
診断結果に応じた解説へのリンクも設置していますので、診断結果を受け止めてしっかり対処していきましょう！
【診断ツールの使用方法】
1. ニックネームを入力してください。
2. すべての回答にチェックを入れてください。
3. 「診断する」を押すと結果が表示されます。
インポスター症候群の診断結果はいかがでしたか？
診断結果の点数において、予想通りでしたか？
診断結果が予想よりも低かった、高かった。完璧に予想通りの点数だった方はなかなかいないでしょう。
今一度、インポスター症候群の記事を読んで、自分がどのような状態なのか考えてみましょう。
自分の状態を知ることで、意外と簡単に改善策が見つかるかもしれません。
インポスター症候群に陥ってしまっては、仕事のパフォーマンスが下がり、成果から遠ざかります。
周囲からの評価も受け入れて、自分に自信を持つことで、最大のパフォーマンスを発揮できることでしょう。
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